材料os.tvboxnow.com/ u R7 \( p" S# `+ J7 \
蝦 16隻、生粉適量、麪包（切粒） 2片、紅椒（切角） 1個、青梅（去核切角） 2粒、葱白（切段） 1條tvb now,tvbnow,bttvb# z. E: w1 N" J5 X
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醬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W+ g5 w2 s& u; j; Q5 \, X
青梅（切碎） 2粒、水 500毫升、茄汁 1湯匙
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9 k1 B% V' M# D6 f; A, l/ i' k公仔箱論壇做法
) [3 b9 V+ B" R6 G% s0 W公仔箱論壇1.鍋中加入青梅、水、茄汁，加蓋以慢火煲 1小時至剩半碗水，盛起青梅去核，連水放入攪拌機，攪成醬汁。
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( O q; h+ @' U8 x2.蝦去殼及頭，拍上生粉，備用。
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3.燒滾油至 150℃，放麪包粒拌炸至金黃色，盛起瀝油，先上碟。os.tvboxnow.com8 g+ c" a* ^ S
& _9 p9 Q( u( Z! S3 a( H4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鑊下蝦炸熟，瀝油。
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4 R- I3 k$ n+ o2 V9 r5 j5.原鑊倒去油，爆香紅椒、青梅、葱白，將蝦回鑊，下醬汁略炒，上碟，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z% E/ Q+ [; B0 O" `
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. u' a, J' W' C+ H( V! ~tvb now,tvbnow,bttvb含豐富蛋白質、維他命、有機酸等，可促進人體新陳代謝，還能美顏護膚。 os.tvboxnow.com! A" }- k2 t$ Y+ h4 G
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發表於 2012-2-2 06:00 AM
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