材料
5 P% t, H+ P$ {6 K3 ~6 A$ T- `( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦 16隻、生粉適量、麪包（切粒） 2片、紅椒（切角） 1個、青梅（去核切角） 2粒、葱白（切段） 1條tvb now,tvbnow,bttvb7 ]5 ~# x2 u9 r2 j: N6 k
8 R) c* ~ z/ f: j( p7 b- F" N! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁
* d$ E9 I- R7 M; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青梅（切碎） 2粒、水 500毫升、茄汁 1湯匙
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做法
' c2 [# f, y" K4 {0 s公仔箱論壇1.鍋中加入青梅、水、茄汁，加蓋以慢火煲 1小時至剩半碗水，盛起青梅去核，連水放入攪拌機，攪成醬汁。
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- _- d4 @! n" X3 \; w$ z2.蝦去殼及頭，拍上生粉，備用。公仔箱論壇) Y+ {- A5 q! x
7 @6 h5 k+ m4 `* T+ m公仔箱論壇3.燒滾油至 150℃，放麪包粒拌炸至金黃色，盛起瀝油，先上碟。. Q# k: E) m' k! F5 x; a
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4.原鑊下蝦炸熟，瀝油。
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& \! P* Y# D7 N3 b& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.原鑊倒去油，爆香紅椒、青梅、葱白，將蝦回鑊，下醬汁略炒，上碟，完成。
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/ \! n' V$ [1 Z* P4 A6 t& k: v OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L6 n+ l3 S7 Z1 W公仔箱論壇青梅
" b! u& {3 E! M2 y& u4 _4 nos.tvboxnow.com含豐富蛋白質、維他命、有機酸等，可促進人體新陳代謝，還能美顏護膚。 tvb now,tvbnow,bttvb. N1 I( Y$ ~% M! h- Y: [
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發表於 2012-2-2 06:00 AM
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