材料
9 R3 c8 k, G& `: V4 h4 K, o桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜（去籽） 4両、奇異果（去皮）/青蘋果（去心）/青檸/青椒（去籽）/合掌瓜（去籽）各 1個、青瓜（去頭尾） 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢
3 A7 _+ l v) m1 B* b$ Q
; T& H/ b/ @5 p0 Los.tvboxnow.com6 Y& [$ o2 o& |* [
做法
) A# x- |2 M1 L( Etvb now,tvbnow,bttvb1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨，分別浸水 15分鐘。
! i0 i# \+ u/ n( i ~! s9 Ntvb now,tvbnow,bttvb# W! r8 H2 ?+ g7 ?8 ?* b# C
2.煲內加水，放入（ 1），煮滾後改慢火煮 1小時，隔渣取茶，下冰糖再煮至糖溶，待凉備用。公仔箱論壇3 N2 B" d2 C5 Y- t' _% j- c; i
, \ ~& f- J' C& t1 V公仔箱論壇3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊；青檸榨汁。
* w# q: a. N- U, y& X) G& b% O+ qos.tvboxnow.com5 U) n0 p5 {- E7 v% d9 E3 L) j* w7 Q3 ]
4.將（ 3）放入攪拌機內，邊攪拌邊加入（ 2），打成稀糊狀即可飲用。
# ?6 l3 I5 R8 g# R" ~+ O3 m |
發表於 2012-1-31 05:31 AM
| 
發表於 2012-2-1 02:37 AM
|