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[中式食譜] 娃娃菜雲耳麪筋炒蘿蔔糕

材料os.tvboxnow.com; Q# ~) b# a: k1 e: b% o! N
娃娃菜 3棵、雲耳(浸軟去蒂) 10克、麪筋 8個、蘿蔔糕 5片、薑片 3片、熱水 60毫升、生粉水適量
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ y3 t6 G1 Q& ]) S
蠔油 2湯匙、砂糖 1/2茶匙、老抽/生抽各 1茶匙、雞粉 1/4茶匙. V! n, p9 o% H) n) c- {$ K
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9 X# d, P  A! ^/ E( b3 ]) kos.tvboxnow.com做法
5 i: y7 o* {9 A2 e: V1.燒熱鑊下油,下蘿蔔糕以慢火煎香兩面,待凉後切條。
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9 B$ q. K6 f! p1 L" Uos.tvboxnow.com2.麪筋以熱水略洗表面油份,榨乾水備用。
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2 m+ z7 |* f6 zos.tvboxnow.com3.燒熱鑊下油,以中火爆香薑片,下娃娃菜轉大火略炒,加熱水,加蓋轉中火煮 3分鐘,繼續下雲耳、麪筋、糖、雞粉、生抽、老抽、蠔油炒勻,加入生粉水炒至稠身,最後加入蘿蔔糕炒勻即可上碟。
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貼士
' |% f1 Z: L4 q雲耳含豐富蛋白質、脂肪及多種維生素,營養價值非常之高。
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在市場看到娃娃菜模樣很新奇6 ~/ e# ]) h3 g6 e% ?5 v
一直疑惑怎麼料理
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吃辣的加辣椒,不吃辣加紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb2 _7 N2 W' [! ~3 A
就是道色香味俱全的主食餐點
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