【材 料】
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% J5 X& I2 S9 M% ?6 O% ?* A8 t黃魚$ }: c g: j* b0 ]- `4 \' I: U
1尾os.tvboxnow.com, y0 t9 A0 f. g2 o. Q4 l
雞蛋
; S' U1 Y2 i' ?4 _( t公仔箱論壇2顆
5 L; W/ }, p2 ?, m( G; ?, ~& o蔥
' y2 l# s1 K( M9 i$ ptvb now,tvbnow,bttvb2支os.tvboxnow.com# F4 X$ R9 x1 `7 ]3 G9 @
薑絲
( ]% k$ L) i# Y( Q15公克
6 m- ^, @2 h0 Y6 u, q r& l紅辣椒' V+ D) K9 Q6 A+ u
1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a% ]+ V, ~2 U' P2 N
太白粉水
0 _% g* ]1 a7 Y& w) {: H" V% H公仔箱論壇1小匙
- V3 s( x- u) U, S$ E$ w【調 味 料】/ M* }6 o3 E* X/ @
os.tvboxnow.com$ e* u1 S1 l/ J A9 m( S5 n6 F/ h2 p
牛頭牌沙茶醬os.tvboxnow.com0 q4 @' q9 a. e: g; ]. f1 y; N
1大匙os.tvboxnow.com7 D5 Y* ]$ I Z! n4 {0 u
牛頭牌蛤蜊湯塊os.tvboxnow.com) Q- c( `9 I! h7 d* K
1塊公仔箱論壇$ ?7 r! _& J& n- V
水os.tvboxnow.com; o d* c) y. x% K
150㏄公仔箱論壇0 w+ G; G( r n
6 ]: ~+ E P+ f7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 [9 Q/ Z) x1 r5 E# L# r
【做 法】
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; y" y% @3 R3 L; u/ H- o: }( Q) q公仔箱論壇1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) K$ X7 S4 b, R0 G
2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。
/ f: M/ R# n& T5 W3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。
: Z: E+ Y/ e! d b% J# m; [os.tvboxnow.com4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。
$ F9 G1 k) k/ t/ `, P7 }4 O公仔箱論壇5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
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