【材 料】
! ]% A0 h9 E; {8 g! d0 f
! ]4 k( @7 c0 ?, a& Z公仔箱論壇脆管
2 K% }0 A# ]& c$ N* y# w公仔箱論壇120公克
2 I6 C6 U1 z7 x& b1 Qtvb now,tvbnow,bttvb罐頭鳳梨塊
7 L/ t4 U* @- s2 X公仔箱論壇50公克
" A9 l C( C1 t7 S公仔箱論壇蔥
/ \; h- |* f. N+ V5 utvb now,tvbnow,bttvb20公克
7 G. f7 k1 J9 Z L蒜頭
' R- M; B, A C, k, ?tvb now,tvbnow,bttvb10公克7 z8 I9 x6 B. ^/ y! K. b( c
辣椒公仔箱論壇: g6 ^2 t7 ~' O, }4 z8 a# N
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z2 U q9 H" ^8 c* R, \
蒜味花生
0 H3 p+ o5 S8 v. R! Z! w20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C( z' {8 x$ Q7 F* |1 b. a
【調 味 料】
+ ~6 N2 O9 u# I# O- c2 J. c: K( } u; |os.tvboxnow.com
' @3 r5 |7 `4 B; f" R3 s) h) U醬油公仔箱論壇. W6 k6 r7 I1 v& l# Q; Q" j' d
1大匙
, B" x9 L! B1 }( r7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉公仔箱論壇0 J/ c/ ]5 Q% @. Y9 g4 y4 k/ O
1小匙os.tvboxnow.com% S5 _. `1 C* }$ R
細砂糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z7 i9 h( X# K4 x
1小匙
( N# S8 ]% t# b" Z公仔箱論壇米酒
\: j/ @2 l& r公仔箱論壇1大匙4 [( {. E" E$ c+ J9 y8 r6 p
香油
' N1 e) Y) }/ @2 D: x公仔箱論壇1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |& V) ^5 J7 Y( o2 ^# K2 L
太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb+ O% E4 N2 F! r' r8 L+ g! }. c2 x! Q
1大匙( ~+ \% `. _9 O; J$ ~, h" r
* M! M. R7 l( q" N; V: f$ G) F) xtvb now,tvbnow,bttvb* K+ u. B0 d" U! u( i
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 v/ X& |3 h3 F% o; e: n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o& _# Z$ D2 Y8 I' r
1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。os.tvboxnow.com6 p2 \. [, B. Z% A' M
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
1 ?& K$ y* o4 @$ `* @7 k- t: z3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
9 ^% N- i* C$ q& w7 b% Mos.tvboxnow.com4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
| 