【材 料】
/ r. ?3 ^$ v9 i8 }$ b2 F% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j, Y4 t* ?4 S% k- q& I; L
脆管6 C/ r3 L9 `6 t: r8 \, R
120公克/ w2 @# n. [8 u3 H
罐頭鳳梨塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @1 J6 S: H3 b- m3 ?% {% O' J: u
50公克; u/ |, `! R# ?6 R
蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W0 K7 [0 A& }
20公克
7 m! Q$ J; }) ]& K* e- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb2 S6 U% B$ Y, T% w$ F& b
10公克
! g; A% e& I& S6 H辣椒
! i) h, q0 ]1 ?- R( A* P4 [公仔箱論壇10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A) S1 |$ @6 Z% q
蒜味花生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?/ l- c% ^- O7 R- s6 s% I
20公克
3 \7 ^9 |6 d; e0 e& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】4 _: N( s* }, |) P
0 X2 A4 v5 l6 R" B) K公仔箱論壇醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M5 O- \3 J; w0 r$ B! P
1大匙
# o5 L5 r7 C" E L% o+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉
; E5 l5 c% r) J# L' Atvb now,tvbnow,bttvb1小匙
# n, @: F+ e2 y$ L細砂糖
. E: H' u2 S) [- {/ c: n% N# ltvb now,tvbnow,bttvb1小匙公仔箱論壇6 ]- F8 z6 z1 Z$ w; x+ z
米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~7 \0 n* c( A: B2 i
1大匙
0 o) o+ ]6 l, Q" X公仔箱論壇香油. H }( l& ]4 X5 r8 B
1小匙
$ R8 F' {0 a& S5 i: y9 V% stvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 |; R. X8 L" M3 t! G* r
1大匙os.tvboxnow.com+ o6 R+ I- A( J& ~& V- F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {0 \' h$ h3 k8 r, h1 V1 E
8 F) z; A* Y% q- H5 b) z【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?) @8 T, v, f: a$ A; i
公仔箱論壇* q! f+ C2 E0 J) w0 x+ Z) V
1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。os.tvboxnow.com& k% ~2 o) X" D ?; X# y( x
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。4 j% {2 c* q& n# J5 d
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
5 [ o8 \; T, y/ v, U7 a! v; F4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
| 