[中式食譜] 沙茶綠園

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【材　 料】os.tvboxnow.com% z+ b. i2 g. _. m, ?9 H; B

# L" c$ H4 G2 D( Q. A/ I公仔箱論壇青花菜
" a. A) s0 b  l+ n1 a. z6 P公仔箱論壇150公克
+ N& D) _8 G! |" ^tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇
' A2 }( N$ q( Q9 Xtvb now,tvbnow,bttvb4朵
" m/ e+ B& G$ c1 {# s% i; S紅甜椒tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 a5 ]. u" }, d& R
1支
% V  y) {- t2 \3 X# [6 o公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇. U. x( Y( k7 i# K' w' b
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牛頭牌素沙茶醬
- k5 t+ u  t6 W  l. U# etvb now,tvbnow,bttvb1大匙
; ~: v6 i$ f2 p: z. `糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w# B8 A" d& J$ @" Q+ \
1小匙
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【做　 法】
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" M% @4 v8 O  }% t- o5 x1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。( ^9 W2 D/ y" N+ X! {
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
2 {7 I( e4 I: b$ R' e3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。