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[中式食譜] 茄子肥腸煲

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【材  料】
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' S* z1 h" z2 h0 r2 p- Fos.tvboxnow.com茄子 250公克
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) ?$ _" V2 P4 Z+ Qtvb now,tvbnow,bttvb大腸 100公克
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1支公仔箱論壇, i# K/ V0 R/ H9 p
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蒜頭 3粒( b# l$ |" N6 D& G6 [
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辣椒 1支
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4 K" X9 E; N: V; Y九層塔 10公克
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【調 味 料】公仔箱論壇; j% }. d& x" E

6 V- p- W4 S) `: ?* o1 B4 @# T蠔油 1大匙
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- g9 T0 Z) E. g, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙
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米酒 1大匙) v# y7 c# U& ~1 l3 x

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7 k/ n9 Q$ v9 ~6 y7 K+ b: Los.tvboxnow.com【做  法】
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1.茄子洗淨切段,放入140℃油鍋內炸熟後撈起、瀝油,備用。8 @; R2 e, {& D1 W
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2.大腸洗淨,放入滾水中煮約30分鐘至軟,再撈起剪小段,備用。$ R% u7 {7 L3 r! i8 E. w5 t
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3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜片、辣椒片炒香,再加入作法1的茄子、作法2的大腸與所有調味料快炒均勻入味,起鍋前加入洗淨的九層塔拌炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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