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7 S3 X8 z3 Z, ?6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com8 [* j' W$ T" _ d
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【材 料】
) K8 i6 Q, J n0 D6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L- j- O; v0 j! ~+ B( _ Y去骨雞腿肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E/ W% Q2 W7 Y8 M |# {+ a
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辣椒 3支
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; u( d) V& k C8 s, P% v薑 20公克
' Z5 ?1 X# j7 `" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" D( r- A) `3 o+ Q6 `1 u- f& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z. Y- e: O# G4 q: F
, U' Q$ _7 O% w% H0 Y4 R6 `/ gos.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ g. H+ v5 p* G, l# d, g* g# r
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A.醬油 1大匙os.tvboxnow.com; F/ [8 B" p/ z
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糖 1小匙
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鎮江醋 1大匙
7 I4 O9 q" l9 o4 a公仔箱論壇os.tvboxnow.com6 E C+ W T+ P8 S/ Y. l" b4 V
米酒 1大匙
6 o* R: Q% w! N1 I8 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @. X1 G6 g. }3 B) D- h
水 2大匙
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B.太白粉水 1大匙
9 J3 x' V% _, |$ w6 A( r7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w7 V4 C1 r2 @3 p* ?+ q" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 M) N' G, M4 N% G4 ~
6 O* O- |) k: y% D2 i( t+ p公仔箱論壇辣油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m7 v: q' k' \+ H- {% `( o7 u
: f* a$ `6 _8 L; x. D8 Los.tvboxnow.com【醃 料】
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醬油 1/3小匙
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7 S; X# x ~5 ~( R& u8 vtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^3 n' h, N& w
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【做 法】公仔箱論壇$ q- v5 R' \1 q6 P6 [! n( T
3 R% F0 W/ Q9 R* l" _0 R4 \8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。# P5 d& {) H: `- c7 n/ {
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2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。公仔箱論壇* d2 y. L- N" l9 I+ O, p! z, X
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3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb: Y6 [2 g! z4 | i: h
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4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。
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發表於 2012-1-28 07:07 PM
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