【材 料】
1 A8 J* T0 g, P a, o公仔箱論壇公仔箱論壇( _$ E8 t2 e! A2 u( v& l; @
棒棒腿& @. z% i$ s! D$ D" V J G
3支
) i# ?% X# C7 m# j w2 Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb/ e5 U/ W o" ?- ]. |; D
1/2顆# z* e: O! x6 E7 r" j
紅蘿蔔
: Y, Y' z- `1 K" J0 X1/5條: E5 b9 H. a; B: f5 r7 X
青蔥
" `$ S2 A! s9 Y( `6 {) M4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1支tvb now,tvbnow,bttvb3 {3 Z& F1 y4 v! ^1 J9 B
【醃 料】
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5 r: k8 y5 Z5 x0 z9 e3 ?公仔箱論壇酒梅
* k' C3 t+ y4 N" D公仔箱論壇10粒
& j4 w/ g% N+ c9 A( X, M! l$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖
5 x* L8 A7 W6 A8 a1大匙公仔箱論壇) d0 U5 Q6 V G- d, Y c5 r
醬油
- @8 l. ]. r4 N6 F' Y1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 _+ J4 b0 O- ~1 |: \+ \
香油- N& s! v) r( ^" r0 v
1小匙
; V% K( z2 ]9 L& v# ?鹽. { x( @& U5 h- n9 _
少許
Q% T5 r( j% U2 Z4 ^* V% V% N公仔箱論壇白胡椒粉( s% j% x# l" q- v# k# Y
少許os.tvboxnow.com; Q- ]1 @2 Q. q2 K* \# A1 N
tvb now,tvbnow,bttvb+ x2 e& m$ _$ d( \. R0 `2 S
* [7 \: ~% i/ @9 m1 J' B公仔箱論壇【做 法】
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1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。0 ]9 o7 T" D4 W
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
! V. N* p J Y( z8 K3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
/ F, B4 a3 p# Q M8 Y/ R5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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