【材 料】
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- u9 @4 W4 x6 l雞胸肉
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10朵
$ r3 X2 c/ P, Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜頭
3 v) y; Z' i* n, J7 [% p2粒
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1/3條
8 F* Q4 z/ k$ p* v; U% @os.tvboxnow.com青蔥1 Q2 z: b- m4 r" x' v% V' E0 h `
1支公仔箱論壇$ W2 T# c. i4 ^* \$ a2 _0 i3 u9 f) F( @
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 @4 `4 |/ a9 h3 s. g0 ~5 w- I
os.tvboxnow.com2 G& A. i: f( P+ T+ [8 X m" t
雞粉os.tvboxnow.com$ o0 P4 r2 N+ v* O
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 i: ]0 H4 G! A' d
鹽0 D$ u# R5 U& @* {
少許tvb now,tvbnow,bttvb0 R+ |% ~# _2 f+ `4 _0 H; B
白胡椒粉
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香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t. T: Q3 b8 _4 }; ]3 I* p, L
1小匙
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【做 法】' J/ K% [8 ~# f2 d8 Q
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1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。os.tvboxnow.com$ D& _* U" q) h! n
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。' ^# c* k; q b; m
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
/ o6 K3 u0 q, k( J: G. pos.tvboxnow.com4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。
0 k* O# f, T9 c; o7 f1 |, y( U. k2 Y5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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