蔥燒排骨飯
n5 v2 P5 F2 K4 vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇2 c. _( l3 D# h* `
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豬肋排
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白飯; J9 R/ |. L- g- M" R& n4 v
1碗tvb now,tvbnow,bttvb$ M% [9 x3 W+ t+ w$ d0 E
青蔥
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洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |8 P3 K( C+ P3 K5 c4 l! f8 O
1/2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G6 V, e' Q! M$ o* {* s a3 v
蒜頭
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辣椒tvb now,tvbnow,bttvb1 N" e5 J( \3 |5 ?& f7 f/ m
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炸粉：
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3大匙
& t( C: B4 O5 m, t! t公仔箱論壇水; }1 x+ \9 u" d5 ]
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少許
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少許
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醬油tvb now,tvbnow,bttvb$ J& Z8 @, z; x! H! k( }& g* y& G
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水
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【做 法】
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3 A# i, Q& D) }! m2 eos.tvboxnow.com1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。os.tvboxnow.com/ w; Y( D a/ O0 ~, a/ x
2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q& Z( q4 W+ c3 W
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
2 v9 g* Y7 N' e: p1 C9 \公仔箱論壇4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。tvb now,tvbnow,bttvb* Q* a3 X4 U( t: G5 K
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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