蔥燒排骨飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w6 T$ T" {* o( I8 Y U7 A
【材 料】! s a. E6 W, v
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豬肋排
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白飯
( C' t7 B5 ?4 C! _tvb now,tvbnow,bttvb1碗os.tvboxnow.com' i' M- W0 K+ w7 @: c. v5 t. ]
青蔥
5 n1 L7 ]. _8 }, l, N g2支# t3 A) d4 c2 {0 X$ F
洋蔥公仔箱論壇 n9 ] K4 r5 g, {
1/2粒
' J- r' \9 U' V) @( I+ {" ^tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭
6 _! p4 h2 P) D. ^1 ]: O* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2粒公仔箱論壇 @: F! x3 i( R7 w$ A$ n
辣椒os.tvboxnow.com% _. Z7 B; u7 P' A
1/3條os.tvboxnow.com) f& T% x: w, E; [1 V8 E0 B$ o2 N
炸粉：
( g; F& `6 v' ^6 z( e ~os.tvboxnow.com麵粉
1 ^. e) Y/ @2 ~* ^) I) S0 d' ^os.tvboxnow.com3大匙
4 w) D% e( u, `+ ]) G7 _水os.tvboxnow.com' Y9 Y. ? S8 G$ O8 [/ O
1大匙
1 A! e, ]* d4 w! V Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】% d2 \! N5 w: ^
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醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `. P7 ~3 g5 |6 ?3 @; ~& T! N
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g3 `% S: L' j
鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S1 V1 \) O+ G% p( }
少許
p* J. K& Z$ h( W# G7 _; H y白胡椒粉 S! i& h& R- H4 G, X( q8 k
少許
& M5 w2 w, _( d【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 [" l( Y5 L9 K( i/ @! ~7 v. b. w
- C3 z# _3 Z+ ^1 _0 Ctvb now,tvbnow,bttvb醬油
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【做 法】
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% O& n' I O; E5 e' `$ r/ c* D! ] htvb now,tvbnow,bttvb1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {" I2 L* s7 @. f7 |2 d0 u g
2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。
1 N) ?) e" X% ^3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
8 F/ m: X. B: W7 j; A) y4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B8 C3 i9 m( a( o
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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