[西式食譜] 羅勒烤雞胸

vshippos

【材　 料】公仔箱論壇. V9 j3 [2 ]- H# b

6 j6 M, B  k% I; Ttvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉
7 ]! b+ y. ?, w8 V' R! J; Mtvb now,tvbnow,bttvb1片
) s; n0 F) O  s$ {5 k$ _" L2 }紅蘿蔔
- M2 d& H' J7 V2 f) q公仔箱論壇1/2根
8 q; m7 q! W' ]- A新鮮九層塔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j1 o# X- {+ T# d6 P3 R
2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j  c+ Z9 V' d: C( W( B9 F
【調 味 料】
4 R8 D% M7 u0 n& s1 d) i9 x  Xtvb now,tvbnow,bttvb0 b; T9 E  b6 t( z4 L1 j
羅勒醬
+ \8 T  f2 s4 H, {% {公仔箱論壇3大匙
  ]1 S. O/ q. f) I& v0 jtvb now,tvbnow,bttvb0 e; \) ?+ ], P5 |0 R1 z4 N& M, g
  C! z: I! L6 a, a: F8 w
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% Q+ B! f. D* L5 G

+ {( Z7 `- ]* m7 }" v7 @  F7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。
# I0 o  j$ e! Ptvb now,tvbnow,bttvb2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。8 h% w4 ], j7 K
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。5 V. z  `. ^0 l6 ~) a
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。