【材 料】
1 E9 u: Q1 z) W: p4 q: g公仔箱論壇
$ d4 m% N1 x _3 I公仔箱論壇雞胸肉
4 S0 b5 f0 D+ c0 R* O: p# m公仔箱論壇1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y, J+ q8 l, D( b# r. `' f
紅蘿蔔
1 i* J4 |+ A5 k8 J1 U5 [1/2根
- K' S& c& k( C( G* Ptvb now,tvbnow,bttvb新鮮九層塔
9 Z; @6 t" m$ ]$ }: P0 v$ n: uos.tvboxnow.com2支
. U' i, x3 f6 c公仔箱論壇【調 味 料】
a6 Y7 `% ^: \ M' M7 L& D! o# `tvb now,tvbnow,bttvb
+ r2 h' p* b9 H% x5 Y羅勒醬( V- M$ ^) t& m6 c8 E- Y( R
3大匙
B+ A" M' A* J! J/ J0 Q3 @( j Gtvb now,tvbnow,bttvb' ^0 C3 E2 c1 v. P
公仔箱論壇0 U8 U' {8 _; k# |4 O$ s
【做 法】- W1 H' D# I- Y P* x
6 b. ?) R3 s% h% q$ a* o! ?7 h) ]+ W* }
1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
. \6 ? T) T* J! w2 M& X2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
* n0 P. F G' O* G4 { u) Q- A" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
4 Q' B8 C1 D6 J4 r* e' l7 l" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |