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【做 法】$ ^! o, Z" y, F5 `& k/ Q. o
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1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。os.tvboxnow.com) u. c F; k* Q. s
2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。
, w) e5 Q3 V; R+ ctvb now,tvbnow,bttvb3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。
3 l; H6 s- x6 T' i/ B# ?) Q4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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