[烹飪技巧] 水滴形壽司（1人份）

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水滴形壽司（1人份）
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熱量（kcal）523.9
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2 ^3 Y4 D5 r- }蛋白質（g）  23.2
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; _) r6 c7 v: p. L/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維（g）     1.8
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- S: {1 l1 s6 c: y& `os.tvboxnow.com材料：壽司飯1碗、紫菜1張、肉鬆2大匙、小黃瓜1長條、胡蘿蔔1長條、蛋皮1長條、竹簾1個0 w2 _( K2 l. K, U$ F& Y

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做法：
2 v* J+ j/ F5 {- p- w1.竹簾上放置紫菜，並將壽司飯攤平於上，預留紫菜五分之一的空間做為縫口；在鋪平的壽司飯上放上肉鬆、小黃瓜、胡蘿蔔及蛋皮，提起竹簾，在接近縫口處往下壓緊，並將縫口部份的紫菜沾少許水或米飯後摺起固定。再用竹簾緊握，使其定型為水滴狀即可。
$ U& O7 B! O' Ros.tvboxnow.com2.用利刀切片即可食用。