【材 料】' a8 t- j! q# a" K9 G3 L
海帶芽 2公克
+ O5 J/ @3 n2 a& C( W' J蝦仁 30公克os.tvboxnow.com c/ V _3 \" h& V2 w ^7 |
雞蛋 3顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m( x) U% j& x c3 k. Y8 `1 Q4 `3 W
豆漿 350㏄
6 ]" }4 g% l7 w4 a蔥花 20公克# O, X3 d& u2 ?& Z9 t7 P T
【調 味 料】公仔箱論壇1 C( o3 j! d/ _: x8 Q
鹽 1/6茶匙
( ?* m5 r+ H9 `% N4 z ^8 U7 O白胡椒粉 1/6茶匙+ G) S3 H3 v8 ]
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【做 法】2 y$ h3 m. [. }: E1 ~1 p
1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。公仔箱論壇1 D2 F* q: v2 U" j- t8 A' M5 t
2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
1 K8 S# h N' G( Fos.tvboxnow.com3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R, |3 j9 Q4 h9 e& w s
4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。 |