[中式食譜] 洛神花燒雞胸

vshippos

【材　 料】
; z' O) J6 D( i% Itvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 1片公仔箱論壇& |4 j" y; A4 p6 _# A
梨子 1/2顆
" [4 W" t1 u8 Q+ htvb now,tvbnow,bttvb醃漬的洛神花 30公克) b3 c, @5 B5 E" |& s
薑 3公克公仔箱論壇! f( s3 E9 ?. {5 d5 g8 J
【調 味 料】os.tvboxnow.com6 Z. D4 s1 p: d9 \7 Q9 ]  w
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, {  H( E2 H8 x5 o5 V( ^, y
細砂糖 1小匙
, f: d1 h0 A2 I3 d; i3 f1 ~8 n1 o; a鹽 少許
9 q. S  c( x; u公仔箱論壇白胡椒粉 少許公仔箱論壇" n. P. i, N8 Q
【醃　 料】
- c( _- ~0 c9 H3 xtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙
* _4 n  A7 E+ I5 Z; z; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1小匙
3 q' f) d, _+ F# L5 x8 |# m1 _公仔箱論壇os.tvboxnow.com) c  F8 H/ N) N2 p1 V
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ u9 Y( E- Q$ H3 m' Y1 G- E
1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。公仔箱論壇' ?1 i5 U5 B; p
2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 t% P. {7 e- J
3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。; ~& e6 N# P9 a8 Y
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。