[中式食譜] 洛神花燒雞胸

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【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 K' m/ K7 w( \) `
雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h1 I5 X& R6 U
梨子 1/2顆
2 C: X2 w0 w/ R/ e6 k8 x醃漬的洛神花 30公克
- I* b7 @+ A1 R公仔箱論壇薑 3公克公仔箱論壇, v) i1 z, i; a4 `6 \" @$ |
【調 味 料】
! f9 G' s1 ?% W- ]5 M香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# U' C  b4 m: b
細砂糖 1小匙
; ?" x) S  b- h! G8 N  Tos.tvboxnow.com鹽 少許
7 {6 x# ]/ P2 |( l  g) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
0 a( h) o/ Q+ P8 {% r【醃　 料】
/ \2 F2 L5 s4 p) o& a1 Utvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙3 _6 |9 k9 ?6 s% }" {4 h# e
太白粉 1小匙公仔箱論壇. F# V/ \5 o; l& I) \

2 R, M2 w0 x( G: d/ v' t% itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
1 t/ @* }6 {* k- r' j+ j1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。8 @$ n( ]$ A: F  R5 C2 n+ f* F+ [
2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。
/ o8 i' s# ]3 H2 Z! H5 S公仔箱論壇3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。tvb now,tvbnow,bttvb' E; x9 Y/ w/ E& J
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。