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中蝦（ 8-10頭） 4隻、蘆笋 4條、芒果肉 1/2個、日本沙律醬 4湯匙、煉奶半湯匙、檸檬汁 1/4個、蛋白 1隻、生粉適量、鹽/糖/雞粉各少許公仔箱論壇* U* g6 @% w( W, C$ y
& B: {5 ]* P6 |& \/ ~, A. g* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾tvb now,tvbnow,bttvb8 y9 h0 R" p' Z0 r" V( `
芒果肉（切小粒） 1/4個、甜椒粉/果仁碎各少許 公仔箱論壇4 ?+ O9 E2 q! u8 y! _
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中蝦厚肉，可在背部多割幾條痕，蝦會較易熟透。& t# N1 A. e W0 P3 J
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發表於 2012-1-26 06:02 AM
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