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材料：' S" }, M4 G+ }( Z
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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5 M& ?0 @3 g: I甜紅椒 2 個 [切粒]， m# `) `4 r" @6 \: U1 K" l
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蒜蓉 1 湯匙，
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9 l6 r% A2 g3 G+ K公仔箱論壇蔥粒 裝飾用
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5 }# U: V. F7 \/ X- T公仔箱論壇製法：! v; k0 B4 m3 n
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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. U9 [& K1 l: g& [6 z2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb f' ?7 S! d5 \
醃料：
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" ~$ c/ X) I3 y1 z7 k' @特級蠔油 1 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^, ?8 i, _: P! b* T
8 T! A+ B8 {' D, I; T$ [2 L粟粉 1/2 茶匙，
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# t# f: U! _, v( g* Oos.tvboxnow.com油 1/2 茶匙
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, G8 i# M" w1 z公仔箱論壇芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O( d: e# V# y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N' m/ y; r9 w9 q7 k* J5 i- V
豆瓣醬 2 湯匙，
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* _+ A$ b/ _% W$ x! }. t' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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