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【材 料】
. S$ n9 @& A- Y9 a7 s: k; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ [: n0 J) J7 K1 l
牛蒡1支
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馬鈴薯1粒 n, {, |$ N: V2 p
}% \: S5 \& ]( J% Y" N! I白蘿蔔1條
+ U q+ d! |+ D8 e: l$ U0 Tos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 n7 t" ^/ i* h1 W5 s+ {
紅蘿1條
6 w [3 n% D) y# w% b& Q9 Wtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com% Q( f, R7 E" N% t
山藥1條公仔箱論壇- Z! q8 @! z G5 {% x
3 N) x2 ?. W3 g* ^9 n
黃豆芽300公克- T0 x$ k& \1 n
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海帶結110公克
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菱角75公克tvb now,tvbnow,bttvb6 R, `, ]5 ^5 E; h( |
# a( C" n) D7 {4 V7 I: A+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三角豆6個
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7 }* l9 Q) U9 [# N$ f7 G4 i$ ntvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇3朵
: H$ i2 n- N( N5 q) ]$ p) wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 H: R# C$ p4 L4 }: r j
綠花椰菜1粒
1 x! j3 b/ F M3 L8 q9 c+ D: F公仔箱論壇9 b5 V/ z6 u0 a N% S. k
【調 味 料】os.tvboxnow.com* a2 o: e; n. [& A
8 d4 c& @& V d# \' q G$ t素高湯6杯" H' B6 ]8 }" Z
9 D$ C! x# y: s$ X) N鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T8 B A. }; n$ P& U' W6 |
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【做 法】公仔箱論壇4 p: A5 R: t" U7 X
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。os.tvboxnow.com& j, Y6 |( G2 P- W# b5 i/ E, F3 A
3 R8 C/ X# `! D1 ^9 ~( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
3 y. ~* I5 l! y& v% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `% U0 E9 R# U# J! H: r
3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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