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牛蒡1支os.tvboxnow.com8 v8 N# o8 e) w1 g/ r3 I6 p! ~
# S7 B8 A: }0 e馬鈴薯1粒os.tvboxnow.com$ M8 e: V& C' v/ Y' d
& D7 }$ O% r" [; M- ?$ R6 u e7 O白蘿蔔1條
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8 z' q, ^' n, i0 H5 R3 a& Itvb now,tvbnow,bttvb紅蘿1條tvb now,tvbnow,bttvb, D& m* @* ?3 |& u
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山藥1條
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, _2 [0 M2 T' }黃豆芽300公克
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鮮香菇3朵
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6 Q3 ]9 Q! d) C% Q綠花椰菜1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j/ b n+ H ~8 i: \3 x
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: }$ @+ K' Y$ Qtvb now,tvbnow,bttvb1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。公仔箱論壇' i4 B9 { u: N! D3 r6 q
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。/ W) o: V& r& m2 S+ ?+ |
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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