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馬鈴薯1粒4 L" A0 ` w9 L2 p, }: p
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白蘿蔔1條tvb now,tvbnow,bttvb3 h: l, g# T, D1 w
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( ~$ a G7 a* f2 \3 }+ f1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。2 b" Q! M$ b, u& l" ?) Y3 K
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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& A$ U& a, j6 @. f% aos.tvboxnow.com3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇7 D/ y! h+ N& @
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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