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【材 料】
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+ z) N! \5 u' ^, H0 o牛蒡1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _/ I8 Y! ?/ t% w. p& z) D2 P
) ^/ @! |, Q0 a9 A6 Q1 T5 g \4 u/ S馬鈴薯1粒
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; Q3 E- M' F) q+ e7 T9 W5 Rtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔1條
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4 J ^0 V. F. K公仔箱論壇紅蘿1條os.tvboxnow.com. A0 S% E+ z9 S/ u
公仔箱論壇 M$ D7 d4 X. {0 R/ W% D0 J
山藥1條
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4 a! A' l0 j6 E/ ]7 ^) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽300公克4 ]) @5 x4 @4 y, |" L) D
) g% ~1 ], C% n8 Mtvb now,tvbnow,bttvb海帶結110公克
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5 K4 d. p; u, O. D2 _1 f: }; u, M; B公仔箱論壇菱角75公克
: R2 d# } H+ H公仔箱論壇7 E) \6 I' j- \, ^
三角豆6個
4 Q+ }$ ]& B: x8 t公仔箱論壇
" L! z" Z2 Z+ B. l9 }9 ftvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇3朵
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綠花椰菜1粒
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6 @$ t d ^ n/ e% M8 T$ p2 L" Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
, F% p+ v. `+ ^% Z4 W* Etvb now,tvbnow,bttvb% T5 k: i1 \4 O- q: W( e, m
素高湯6杯" e( N# g9 {' Y/ E& D/ L
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鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 p& T! k4 f+ X
; g* d) V' Y! o2 @& y3 `% o0 u9 Z【做 法】
5 u3 X6 G" W, f/ S( I公仔箱論壇
: h% x' b3 c: n; \1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。; {; g" {" `6 B# f
2 Q) `0 n8 }1 S, a Gos.tvboxnow.com2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。9 [1 {3 h; N) s$ h! @# _- q1 s( ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E. T4 i; ^- J5 f3 ]3 g1 V% D
3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。os.tvboxnow.com/ K: L: G% z! D
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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