夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤：
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■猪蹄筋黄豆汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l5 H- m' ?3 u8 h
功效： os.tvboxnow.com6 g1 r& o! _/ [7 O  Z! J
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b! f) J! O1 P" A
材料： tvb now,tvbnow,bttvb% H/ U6 \# U* I; u$ E, B7 S2 k
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb; ]) ^6 [9 G' N& `
制作：
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。
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■红枣芹菜汤公仔箱論壇6 r5 O$ H" j6 m5 u
功效： os.tvboxnow.com, O; W: [& g/ ^7 e* t; W
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
材料： os.tvboxnow.com) H3 `' A$ A$ u' p& @! O4 W
红枣五枚，香芹八两。 os.tvboxnow.com8 a; Q# I0 h7 c1 K2 g2 Z$ }
制作：
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 & L7 x' ^) `) L1 s& Z4 e' _) z
功效： tvb now,tvbnow,bttvb' D7 z" C) S& d% G: \+ d8 ^$ ?
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
材料： tvb now,tvbnow,bttvb0 B9 w. t) K6 K% I* O, i2 U9 ?
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb& ~9 W  L; K# x: |- W  u! m( u1 e
制作：
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 # U+ S. t; B; ^" t

■丝瓜荷花响螺汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O3 D" ^0 H7 c' f$ d* M* o2 L
功效： tvb now,tvbnow,bttvb4 o4 j# J9 r# w  e: H& d2 O# G
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t5 N+ k" z* X7 N, f8 S6 W
材料：
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 os.tvboxnow.com- v: x6 \$ y, y2 Z
制作：   Y9 m! k7 p. Q8 P- m8 E% y# V- k  E
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Z+ }2 ]* N4 X6 {, D& H& j. G
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。

■珍珠笋苹果鸭心汤 os.tvboxnow.com, y, V* Z$ H" v6 X. v
功效：
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb% d- q0 m& ^1 l
材料：
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb- y, E5 O/ A3 M; u
制作： ( @+ ^* X- E; I' a) p* q' d# f
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 os.tvboxnow.com# k! W% X- w8 v" {# f4 k& z. s) J
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 os.tvboxnow.com8 f! t3 Q% r! R

■清补凉汤
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 * k6 J% ?- t. X# w$ L: v. P
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 tvb now,tvbnow,bttvb# x# {2 F/ m: U; R
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
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■雪梨瘦肉汤 ' v/ X# X$ m% j# f7 U' F
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 tvb now,tvbnow,bttvb' Q) ^: e! m- z, ]8 i% j+ Z$ E  ?1 K
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 [1 O+ _. N1 u* g0 k& M" E. a+ c
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。

■椰子鸡肉汤公仔箱論壇; [. T3 ~- ^. B; I7 `( ?! W4 T( B
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。 tvb now,tvbnow,bttvb: ]3 b) m: `9 f8 J9 W
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 . _5 T8 G( h1 U/ Z6 N, M
功效：消暑解热 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K( m% W/ v  B$ h- A; d
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■丝瓜瘦肉汤 tvb now,tvbnow,bttvb: S( `2 P+ G0 g8 `) m3 |  j" b0 s
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i& z2 v' y! a- s, l0 A
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■紫菜瘦肉汤
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 os.tvboxnow.com; |# M* N1 ~$ a" a& |" V  p8 e8 t5 u
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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■绿豆老鸭汤
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R( W; T9 j6 S4 X! I7 D
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o; E7 }1 C+ F7 b2 m% d
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

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