几种清热解毒的汤： " O; ?9 x/ V# u# X: s
/ }2 H7 R5 c: Y* K" F公仔箱論壇■猪蹄筋黄豆汤
; ]: J8 P8 S V4 s( Y S9 ^功效：
1 h: E2 A" I2 C4 M2 n6 E0 \! u+ C& ~本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 tvb now,tvbnow,bttvb3 h; y) H7 L" N" S+ O- {
材料：
/ s& g, ~' d& ]4 g( }' Ztvb now,tvbnow,bttvb猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G$ ~6 V% |: P4 N j8 i
制作：
& C1 G) L# Q1 E6 s6 G7 |' X* n) Tos.tvboxnow.com①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 公仔箱論壇6 ]$ V/ a( b/ ~* L5 N
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。
$ b/ O/ u* x! C+ ?5 x5 T1 p$ Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" f7 F' n: g0 \; o5 V- ~( @
■红枣芹菜汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z5 W& o. {0 d5 ~: X9 n
功效： os.tvboxnow.com5 H+ b2 o. p, c/ k! {, ?
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
2 [1 y$ n, I) v: s0 {tvb now,tvbnow,bttvb材料： 公仔箱論壇6 A+ {+ o9 R% R4 Z2 U2 U: A
红枣五枚，香芹八两。 tvb now,tvbnow,bttvb# c6 j3 x7 e: ?1 |! @6 f
制作： os.tvboxnow.com1 x! Y$ w! ?5 U. ~) p, }
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。
* _+ C5 u: U1 J% y& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U, R) d/ x; u5 q" s
■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 9 Y4 N& X, l3 z: r6 [7 @& q
功效：
1 v$ O" f& p1 H" n! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
8 z. x' r* ^6 O8 \! I公仔箱論壇材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k8 z& j$ M, x: E c/ R
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
* I# o) E: b6 t3 b% J( u6 ^制作：
( m1 p" i3 h f3 zos.tvboxnow.com①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
p" y+ @. x% h. b2 v) p. R9 j公仔箱論壇②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。
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! o/ s2 y1 z8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■丝瓜荷花响螺汤 : G, d( @6 T9 x- D8 \3 L
功效：
7 u) B7 a. A9 N$ Y9 x1 f本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 公仔箱論壇+ _; ^. u& U) A8 P9 P
材料： os.tvboxnow.com( e1 `; C! O, Y6 X# c7 |6 C1 F, o
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
, j9 w& ?$ n; z, b0 r2 h4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作：
9 [0 W( x4 k, P! Q3 ^4 a! a% D公仔箱論壇①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。 . n2 f, J2 [1 Y- a- s& t; @ x
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
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■珍珠笋苹果鸭心汤
: S0 U+ G% r3 E( j公仔箱論壇功效： 公仔箱論壇( m* i! t% P2 N1 j+ ^2 P& R
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
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) j+ T8 Q* F/ B) o4 ^6 B Wos.tvboxnow.com珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
3 V1 p6 e0 y$ A1 r% u# U9 Vos.tvboxnow.com制作：
! t& ^% R& v3 T% R; Y) i1 Ptvb now,tvbnow,bttvb1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 公仔箱論壇& g1 X% v- r0 \! S% l- p
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。
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3 n1 r4 u; W8 p: x■清补凉汤
1 P1 E; i+ c8 h- f* u' ^9 T公仔箱論壇原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
+ y, H, p" k/ _; Cos.tvboxnow.com制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
: B4 O( h, T+ j, {) p1 Y) B8 u公仔箱論壇2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
5 F) X: Q0 U- _) T% _, c6 s# o公仔箱論壇功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb) M, A/ _( T) S3 a! c! q
1 v, K& r# J7 ^2 C0 O! R& C5 a■雪梨瘦肉汤
" X1 F! d$ b( |3 A原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
% `! s! r* [2 J' {0 h制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
2 R1 J: D5 i, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
* {* ^3 s$ E6 ~+ }% J u功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。
5 a8 l! f6 R! B- d2 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; p% {' c, @- B e, w/ g- g: p
■椰子鸡肉汤
* S8 r1 l1 P4 s7 @$ {% ztvb now,tvbnow,bttvb原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
: H! X! ~- j8 T, Gos.tvboxnow.com制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
z0 e0 [- d* S! [% r0 @6 O0 z, d- n2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 公仔箱論壇2 K# T* u" p4 H8 p+ \% c
功效：消暑解热
- |- k, Z# o9 p* o2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i/ Y4 B! g$ `* Qtvb now,tvbnow,bttvb■丝瓜瘦肉汤
! d! @! Q- u1 x4 p" Q2 P4 g原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 ( J" t- `+ {' ]' w/ {" U: \
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
* I5 L/ x5 P; q Z( Los.tvboxnow.com2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
5 _1 d4 v: x8 mos.tvboxnow.com功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 tvb now,tvbnow,bttvb6 x3 Q' k6 W. Z6 n8 L
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■紫菜瘦肉汤 / y( l8 _; s, [' I* S
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 公仔箱論壇9 c% M: M5 j9 f" R* k0 M" f
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 os.tvboxnow.com0 m# m& r7 K+ y; ^) u8 e
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
7 G2 i! \6 `1 V& W& z* M, \! s功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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■绿豆老鸭汤
" b! e$ m4 w' f/ Pos.tvboxnow.com原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
6 i+ R1 s+ W! @) F' p1 ~4 a$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
% ? \" @$ I% K2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 os.tvboxnow.com$ Y0 A; O0 R: U; m
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。 |
發表於 2007-11-3 01:57 PM
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