几种清热解毒的汤： os.tvboxnow.com/ H6 Y9 {- b7 d3 W
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■猪蹄筋黄豆汤
) V8 N6 L3 K4 U1 G6 F* B功效：
9 g, j- o& h; L# I/ e; q; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
0 \0 p+ J( M- c) yos.tvboxnow.com材料：
0 {; h, r3 Y% {/ ^' @7 Gtvb now,tvbnow,bttvb猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
9 V Q& g5 F. p% n制作：
0 ?8 V- E% E) A* ~os.tvboxnow.com①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
8 r& {. L b+ S q" L②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {% \* \ k! ?5 U, N1 l
3 \& O* S8 R3 x1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■红枣芹菜汤
D# h! B4 p4 i& Z' k3 \功效： 公仔箱論壇7 ^% m; x2 ] l3 A* i: W
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 公仔箱論壇0 b- K+ x% l2 c
材料：
3 @" v: d6 E& _; I- g. p% p* `( s7 T红枣五枚，香芹八两。
9 t/ x' |1 h. N$ _. Jtvb now,tvbnow,bttvb制作： / p! V. |8 k/ R% f( l
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 os.tvboxnow.com2 X0 j7 C- p2 d8 }
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■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
5 y9 H7 \0 W% J- G+ I功效：
% J; T( J- m8 T5 A4 p本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
2 ^1 _9 m, R6 K# {公仔箱論壇材料： 公仔箱論壇4 g7 x" ~- k3 h3 Q) z* j- ^
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
2 u6 A$ O( m1 u- r5 vtvb now,tvbnow,bttvb制作： os.tvboxnow.com' H% K- y1 k! i N1 v
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 tvb now,tvbnow,bttvb* d4 A+ k% M+ }1 V* m* \& H1 p
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。
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■丝瓜荷花响螺汤 * `& ~/ U% r1 Y' }# [/ _ x
功效：
7 u4 V$ h0 C0 n1 Y; s" \* o公仔箱論壇本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
6 e. g" e* A% s( H" q7 O, h公仔箱論壇材料： tvb now,tvbnow,bttvb! s+ i; x o. S" [' c
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J, k T) f7 p7 A* k: D5 s1 q, B
制作：
( _2 ]& P. P" N2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。 7 h3 p ~' O1 ^
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb( t+ q' z8 F. N' C; x- g- g
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■珍珠笋苹果鸭心汤
! M* E, c1 M+ K- y1 s8 C: h/ Fos.tvboxnow.com功效： ) N/ W$ {% X3 t7 a# R
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 1 w( e- f5 w3 }2 [1 {5 Z
材料：
/ ~ m1 h8 F: \ V$ uos.tvboxnow.com珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb4 N8 k9 \% F6 l# N7 f
制作： tvb now,tvbnow,bttvb0 R( g; y6 L% q6 ~; t. \" P. A1 ]
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
: y. f, d) r. A2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N0 }4 k: X$ k
$ y1 _9 r2 k3 V! ~4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■清补凉汤 os.tvboxnow.com# j( e: U: ?9 N+ Z" w
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
$ F B1 K) E: g" P2 e/ X公仔箱論壇制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _4 Y4 f. }* c
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 tvb now,tvbnow,bttvb9 o9 n) y, @3 ]" e7 Z
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
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5 D0 F/ D" N5 W; ]& R+ K公仔箱論壇■雪梨瘦肉汤 os.tvboxnow.com5 i9 A% ?, ]0 o. D: M3 I+ B" @
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 公仔箱論壇+ c: u5 M o3 ?3 g- g+ d* F" n0 J
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 公仔箱論壇0 {! J8 `9 A. e! p2 a# Y
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
& r( u5 [5 h. J, @os.tvboxnow.com功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 tvb now,tvbnow,bttvb1 W/ T7 r5 U4 G. H7 e) \# C
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■椰子鸡肉汤
. }9 ?- @ K& H) r9 G原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q" J4 {5 J; o8 j
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。 tvb now,tvbnow,bttvb* ~ v6 E7 ^/ w+ Y9 Z
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 / C) G+ ]: @. p9 E
功效：消暑解热
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■丝瓜瘦肉汤
- o5 T5 l4 @8 u) J2 F, k1 Q) Otvb now,tvbnow,bttvb原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
8 x% P( y5 s! B3 |os.tvboxnow.com制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
+ s9 U; l, d! e; ^2 s2 r" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
( N8 o6 Q1 {: o6 _, I% n# }os.tvboxnow.com功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。
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■紫菜瘦肉汤 4 M! l4 {% I( Z
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 , f+ A" Y5 f- _% @5 Z
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 ) h1 J$ \7 l" s8 j! M6 i
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
" c$ ^( S" n, g; I$ \1 H公仔箱論壇功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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j) l1 F; p( {8 y7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■绿豆老鸭汤 2 v, x* q. T0 _. j q- b" [
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
: M9 M' F% k' h& k制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
9 _ L: d/ a, A: F5 hos.tvboxnow.com2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb j1 o) E# u: h
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。 |
發表於 2007-11-3 01:57 PM
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