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[西式食譜] 菜譜:炸肉骨碌烹

菜系:山東菜os.tvboxnow.com  j5 ]# I$ j8 [3 i

7 I5 |7 i7 H6 Q' q特點:外焦里嫩,肉味醇香os.tvboxnow.com/ \& J7 Q5 ?7 D. n2 F- ~& t
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原料:五花肉750克、蔥絲25克、薑絲20克、蒜片15克、青蒜段25克、植物油900克(實耗約100克)、醬油15克、醋15克,料酒10克、香油10克,鹽6克、濕澱粉50克、干淀粉25克tvb now,tvbnow,bttvb. {6 b8 p: t9 n0 ?) V

/ F1 ?& ]- m& h! f1 W3 qos.tvboxnow.com製作過程:
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* Q5 M' h$ u" [; Ptvb now,tvbnow,bttvb1.先把五花肉刮洗淨煮7成熟,撈出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度為肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再從肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成為十字花刀的“肉骨棣(肉條),用濕澱粉把肉骨棣資助好; 1 L) a7 ?9 |+ h2 ~

6 \. b2 A3 C3 s1 X, H6 f/ }公仔箱論壇2.炒勺上旺火將植物油燒至7成熟時,把漿好的“肉骨碌”沾上乾澱粉,散開十字花刀炸至金黃色時倒入漏勺瀝油;
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% W3 P# N' I4 A7 ]1 u! I/ S6 Y公仔箱論壇3.原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用蔥絲、薑絲、薑片和青蒜段加雞湯、鹽、料酒、米醋和香油對好的汁,顛翻幾下即成。
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Eating With Intelligence
thx for sharing:onion14:
Thanks.........os.tvboxnow.com; o  m! ^# d4 J  o- ?; G" N
i back to cook ?

2 g4 R, q( m: [4 [! P2 i: k4 h公仔箱論壇& I/ g" n$ N) W; ?
好似好好味咁!!
男人就好比洋蔥,要想見到男人的心就得一層層地剝,
剝的過程你會不斷流淚,剝到最後才知道,原來洋蔥是沒有心的.
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