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【材 料】公仔箱論壇, k* H9 e. k1 A. n8 J/ s- V! u
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生蚵 200公克
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青蔥 1支
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3 d+ I0 p0 s2 a蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d% z' G; V3 S
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辣椒 1/2條
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0 c0 h: p, O& `( i+ U: u2 xos.tvboxnow.com沾料：
1 q, F( P4 R) ~/ vos.tvboxnow.com地瓜粉 30公克os.tvboxnow.com7 d# W5 M1 T+ {1 m/ k7 Z+ x
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【調 味 料】" l6 \( W0 M( ?3 J
$ a) A# E, [. @1 |os.tvboxnow.com白胡椒粉 少許os.tvboxnow.com5 Q4 r/ f/ h$ M
6 ?, s5 F8 u( x& Z3 V鹽 少許
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) U2 s/ q3 P& D: O& D0 t黑豆鼓 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 q# ^! _3 k( E1 n& N
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香油 1小匙
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/ b( c/ W6 s, W) { v& F2 N$ t& Nos.tvboxnow.com糖 1小匙os.tvboxnow.com( P- I+ m2 k! j0 x" `
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【做 法】
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l H6 w/ ~/ X! d n( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
+ D) x/ x$ { ^. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y9 q0 U+ k" J1 S9 [; V2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。公仔箱論壇! H/ T6 r: c' b7 F2 ]: }
6 L& P$ j1 [% V3 O) O, f, P' ]0 j, `3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。os.tvboxnow.com1 O7 \% }" `4 R2 L) ^6 {; w
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4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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