 tvb now,tvbnow,bttvb2 s% u6 l4 c' C1 ]: u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a& b* f: T D/ ~
材料：
! h2 |4 y& y3 t) z% k S沙朗牛肉....120克
+ L5 @" \- r9 ], s& G6 w' M) p黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
" K" o9 R4 y2 Qos.tvboxnow.com油.................2湯匙(任何烹調用的)
; ^7 N; m% p, W5 m. x4 ros.tvboxnow.com醬油.............1湯匙 8 x9 Y* p! g; q. P: o1 L5 O3 M" F
$ S& y: y5 g: Y- u1 {+ l- _& ^
辣醬料：
8 Z* E# M. M: z# y' y, T辣椒粉.........2湯匙
0 |7 g; I$ ?% S% O, ]8 F4 Btvb now,tvbnow,bttvb魚露.............3湯匙
/ q4 U2 S1 o2 B$ b7 `! W2 c4 M1 g" l檸檬汁.........3湯匙
6 U) T1 {+ D* ^ d! q5 n, F# |糖.................1/2茶匙
1 E& [; ?4 c& E3 m1 vtvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
! v& B: _4 j8 Q$ q香菜.............1茶匙(切碎的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x, g4 I1 ?! D
, ~9 H' z/ f! B) k; |做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t1 D& d6 \- h. I+ c: y
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 os.tvboxnow.com! ~- F% K7 c" e8 W8 B
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 tvb now,tvbnow,bttvb8 U' t9 p& x9 F- j* X
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
| 
