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+ |0 b/ M; c, x+ d3 z公仔箱論壇材料：
1 |6 S) v+ p0 K+ p沙朗牛肉....120克 os.tvboxnow.com% s" w3 Y- B) Q( W
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 公仔箱論壇2 V7 f7 q. v d
油.................2湯匙(任何烹調用的)
1 T' w+ ?' `8 Z0 Z& _% ntvb now,tvbnow,bttvb醬油.............1湯匙
1 t0 w- n, Z; [公仔箱論壇
( O! E2 L9 z% y1 V0 a% f1 S辣醬料： 公仔箱論壇% }1 C" k* ~4 S$ V1 L. [( D
辣椒粉.........2湯匙
% e6 O! |: u+ J% ?3 v; j* nos.tvboxnow.com魚露.............3湯匙
% K" `" ]+ j, d7 \# J s檸檬汁.........3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb- e! t- k2 q3 A5 g2 r
糖.................1/2茶匙
! Z. v8 R+ {$ H6 {( O$ P7 _公仔箱論壇紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 2 x) Y6 j8 [- l6 U& ]' J
香菜.............1茶匙(切碎的) 公仔箱論壇# x0 `; D* U# R3 @/ ? A
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做法： / L b0 C; v" K* q% C. s" C
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t, a j& n/ d, I( |
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 tvb now,tvbnow,bttvb0 i2 N7 S: }; `
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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