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材料： os.tvboxnow.com+ y2 j% T" C8 s/ ^% K
沙朗牛肉....120克
# U6 }( ?9 E" [$ P) A* H! G% Q黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 公仔箱論壇2 B% ~$ A. g9 L2 i: k( e
油.................2湯匙(任何烹調用的)
1 T+ |* Z5 ~/ c2 n3 W* X醬油.............1湯匙
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辣醬料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~4 E5 }( Q; S7 ^' M1 o# ?* }8 K
辣椒粉.........2湯匙 * c1 z& L9 r; x! z* i( W* n2 ^# {
魚露.............3湯匙 公仔箱論壇7 Z% @. r. a6 B9 f* m; j0 x( @
檸檬汁.........3湯匙
! k5 W- `9 U' Q* F# `+ C3 Vtvb now,tvbnow,bttvb糖.................1/2茶匙 os.tvboxnow.com- i9 R" ?$ @; f' E9 c5 z- d' t g* S4 `
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
! V) N4 _. g0 W2 W香菜.............1茶匙(切碎的)
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' _, t/ I0 `8 }4 D6 ]公仔箱論壇做法：
+ m( g7 P( Y( {# N6 k( y1 L公仔箱論壇1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 - W) u- | K1 U; \" P2 f- W7 ~: K5 G
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
2 b( I9 ?: W) ]3 j$ L公仔箱論壇3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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