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材料：
9 }0 A3 B0 A5 P沙朗牛肉....120克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N4 w: {+ \! I. A* P4 [' k/ H
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
6 C/ h0 [& Q' u( t& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.................2湯匙(任何烹調用的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?5 ~8 u0 M6 K* U( i( j9 i1 i' q! a
醬油.............1湯匙
& I7 S: Y& W7 A# P8 V* s公仔箱論壇- b' c, T; M9 [* f! B
辣醬料：
4 ]5 U' B, |" L5 k. s辣椒粉.........2湯匙 公仔箱論壇8 }5 S! C( ~2 E( ^
魚露.............3湯匙
3 }: g9 ]. E: j! a% Ios.tvboxnow.com檸檬汁.........3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }2 L) G1 _5 b s5 X9 E9 v3 O; F
糖.................1/2茶匙
/ H' J1 B- r, P8 |紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
" |0 v m/ G7 L2 Cos.tvboxnow.com香菜.............1茶匙(切碎的)
8 ?9 y6 W; Z* Z& o7 Stvb now,tvbnow,bttvb
9 m1 T9 @0 ?% T- S6 C做法：
9 `( o! z" J4 S8 k+ }tvb now,tvbnow,bttvb1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
' v* K1 l4 v& [' j/ |* o) C2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
, q0 h* Z- R) U" A" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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