材料： 橫切成圈鮮魷250克
# z/ i# b8 {7 h0 ?切絲洋蔥半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l+ ^: n r: g( M! w8 z r6 s. v
切絲甜青椒半個
9 G% \) r- Z2 p2 V0 j6 u公仔箱論壇上粉用麵粉半杯
2 M% u& v; X( s) o& m& g4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
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切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E: @$ ~) T5 p
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
7 N5 H6 o6 I6 ~/ `; _3 Ios.tvboxnow.com2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
8 W K- |' s" N8 S5 a" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H/ l- n6 W* T% z& n+ k+ S
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調味： 蠔油2湯匙
1 a" x) s( b3 B- n粟粉1茶匙os.tvboxnow.com! J' @/ _" A/ a5 E
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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