材料： 橫切成圈鮮魷250克tvb now,tvbnow,bttvb7 ?0 ?0 P1 d+ S! q. L1 u" W& x7 ~5 J
切絲洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb9 S3 C0 v" W( e \( `/ a( n: d$ N
切絲甜青椒半個
6 }& d8 s$ s8 |+ k公仔箱論壇上粉用麵粉半杯公仔箱論壇! G1 @8 V6 G: F
芡汁：
' f! R( l: I$ m/ a公仔箱論壇甜酸醬3/4杯
/ ~4 }2 b. {" o- D g5 e' R. d1 [, Etvb now,tvbnow,bttvb切塊菠蘿2片
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。+ C5 p+ L t( S& G l% y8 w5 j$ u
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G" ?9 _' h7 d6 j* A7 K
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 公仔箱論壇2 N1 v6 J% {* A( n; A) {& Q
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調味： 蠔油2湯匙: H1 F# M4 f6 [$ }" T+ g$ n! O
粟粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~1 N! _5 ^ w3 Z% Z
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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