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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i  Y. @9 G1 j- m: p$ K
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
" c8 Q- |) n) q. N; z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* s7 M/ |. n& n! s
唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
- q' h: m: |" ]6 p2 d" Z' ?& B公仔箱論壇Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~: d9 [9 h. h6 R$ y

1 v; c2 S& ]! N9 w* y, B( D5 ntvb now,tvbnow,bttvb我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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