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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!
/ e' m9 m! o! M7 i. C; A# ]tvb now,tvbnow,bttvbjastao 發表於 2012-1-24 04:16
0 @3 n. ]; w2 }. H/ N! l8 M

% Y% k. g7 H/ t- E" Vtvb now,tvbnow,bttvb唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉+ c) z4 G  C( k
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
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4 X2 U4 W. [6 j! y& z9 c1 o. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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