[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

mcmugcute

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

johnjohn1

New year, I also want to knows.

petagador

Keep yourself moving. Don't just sit.

mcmugcute

有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

jastao

試吓上落樓梯運動量較大!!

Bensonau

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉

mcmugcute

試吓上落樓梯運動量較大!!tvb now,tvbnow,bttvb( O/ g/ @' P$ O3 D  E: x# W1 ~
jastao 發表於 2012-1-24 04:16

! v8 n) m7 f' a; b; xtvb now,tvbnow,bttvb
1 ?8 G: T5 w8 J: O4 dos.tvboxnow.com唔該哂。

mcmugcute

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉" a# U5 Q: ~3 I: u) {& x& K
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45

4 ]# w. a1 B- e  B( r* R( Zos.tvboxnow.com
0 t* ~6 t8 O/ I+ ^" k- E" N* Sos.tvboxnow.com我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？