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紅蕃茄 1個
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& ]2 A& g" @; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
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【做 法】' z2 P9 \+ l% a
/ N' Z# y" P4 {3 q2 O! {' t7 \; ?tvb now,tvbnow,bttvb1.肉片加入醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
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2.菠菜洗淨切段；紅蕃茄洗淨切塊，備用。
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3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1的肉片炒至肉色反白後盛出，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' Z8 L( s6 Y. P
+ [6 }. r7 }( @4 W/ o, i/ Tos.tvboxnow.com4.同作法3原鍋，放入薑絲、作法2的菠菜段、蕃茄塊炒1分鐘，再加入作法3的肉片、所有調味料，以大火快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h P1 Y3 Y: ~1 ]$ h7 ?$ c
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發表於 2012-1-21 03:10 PM
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