
5 r& u' a0 j7 ?% H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y( B6 o' H7 B4 q( ^
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$ o! j5 A3 }/ `0 j0 d$ Y j- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j8 B) \! b+ R: x
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+ I# S+ n) Z% S8 z$ S* O4 w$ Ltvb now,tvbnow,bttvb 雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許
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8 T P3 z6 x* J- n( `3 O8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
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獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙" ]$ a9 p7 K3 i
/ H( E8 J9 \ F2 ?9 u g做法 :
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1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M/ l- C8 @% i* {
: s7 V. N6 T l: O. ]" s- y* v8 Vos.tvboxnow.com 2.西芹洗淨去筋、切條,備用。! z6 s, _ `% @# ]: s9 t
% l. t+ K" `& g& J! q 3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。- u+ o/ S7 t- D+ f) i$ y
1 @: a6 B* ]9 ?/ g1 |: u9 gtvb now,tvbnow,bttvb 4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。
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* i1 k _. s$ p% T4 ^7 V0 }. ^! J$ Etvb now,tvbnow,bttvb 5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。 |