按摩
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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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【壓痛點按摩法】 3 K4 b X5 P( P
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' q- M6 Y! Z# xtvb now,tvbnow,bttvb方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
' J4 G: b. v" l: U作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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( V$ I) p" a( D2 u公仔箱論壇針灸
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; d4 f3 U: s2 Cos.tvboxnow.com針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。$ r* g) t* X. {6 \3 K
" C: x& r" E+ r# bos.tvboxnow.com【自己循經按壓法】7 T: {+ n* h& p5 V; {* j
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 os.tvboxnow.com3 q A, x. B" i; e6 e
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【醫師施針參考穴】os.tvboxnow.com3 c- K5 E( N/ h
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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/ {8 p4 m! u. A) E( A }3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
* E7 o* R v5 I4 m Fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 u0 |! E0 C5 m3 q( n
中藥* }( \3 D4 O* ]- B" b# `
7 M# `* ?0 g8 A7 |中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。# O, j5 j' _, @. Z# x: `
# s X9 v) K) K) Y. p【八仙逍遙湯】tvb now,tvbnow,bttvb. F/ V% {6 J& b5 B- e- h
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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2 m2 c4 i: ]5 T5 D; j; d/ ]+ E8 `方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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