按摩
0 ^. i" z1 G% P* m5 \2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u4 x7 U. Z" l8 Z# R" W! ios.tvboxnow.com適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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# H0 \! X: w9 K8 O; z【壓痛點按摩法】 os.tvboxnow.com$ i( ?# o; N. u F: e9 i. P
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。 r) Z! w) Q* R* h& y& k
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。公仔箱論壇/ u: X( t% @: N
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針灸os.tvboxnow.com5 D: m9 a1 b; }7 M/ n3 ^( @, p
5 @* m# ?2 `% \8 H9 b) Q" }tvb now,tvbnow,bttvb針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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( D0 b$ Q* p6 \$ o& |公仔箱論壇【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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3 q3 w: k' b# W5 l. z! Ios.tvboxnow.com【醫師施針參考穴】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D* R- p3 N) k) J* q+ j- Z
$ Z2 I! p! y7 R# [os.tvboxnow.com1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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7 m# g- Q5 m/ j# u& x2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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4 g* e# J6 D! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。os.tvboxnow.com3 H7 p6 x' x7 h: O+ D" l/ Q9 D
+ Z' v( f9 {) r0 v+ q* ~os.tvboxnow.com中藥公仔箱論壇. h. l. M" P- z. v
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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7 c$ }* Z2 m7 c2 P: @/ E【八仙逍遙湯】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q# j2 G. E, A3 S' c4 A& F) f' c
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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$ X4 P$ u% {0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。公仔箱論壇- B# u: @% ~/ b5 K
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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