雞柳半磅
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青椒半隻 ) S E) N+ f K" i
蓮藕1節
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1茶匙生粉
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。
' }* ^+ F) q9 P, D/ F4 _" j" A4 V: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。
5 k, r+ i, H& A6 D公仔箱論壇3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |