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【材 料】1 f* O0 K# s( a% G, d1 [8 F1 u

1 j; S' l8 @- C& l" Q' jos.tvboxnow.com鱈魚片 2片公仔箱論壇9 u( Z6 q. r% @ W

W2 ]4 W6 N+ w% D8 |# ? E檸檬 2瓣
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【調 味 料】
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味醂 2大匙
8 e) A- g' \0 y9 n# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U* i6 i) e+ z- s6 u' V白味噌 1/2大匙公仔箱論壇% E0 d4 c0 R# x) ~
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七味粉 適量
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【做 法】; c# P* f4 W8 I; b' s$ J/ A" U& a4 g
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1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。1 r/ ]( K2 L; A/ U& O1 n
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2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。公仔箱論壇. E" E9 V s: }5 A
8 x$ s% ]; a% f# N, G& z2 [: S5 Q, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。
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4.取出撒上適量的七味粉即可。
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