頭皮排毒淨化論
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0 @0 P( [" Z! C+ }os.tvboxnow.com檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？公仔箱論壇8 N/ O/ x9 z) L: p4 T
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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6 ?+ ]" }/ L/ M8 I& ?) U: `tvb now,tvbnow,bttvb直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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6 j* y' }( e1 I0 o! s" h頭皮排毒Q＆A
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8 w! F- S% `7 U. D9 l" [$ b3 Ktvb now,tvbnow,bttvbQ1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p% p& E' i; u: j, L% J
- y4 m" f$ A$ B7 itvb now,tvbnow,bttvbA：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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9 U& S5 e) J6 }. ?4 R3 U$ {os.tvboxnow.comPlus清涼控油茶tvb now,tvbnow,bttvb) x$ h+ b0 Q1 r Z* d5 C6 `" H3 b
" u; L& {# i/ N; [os.tvboxnow.com想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
, A9 K6 R# Q6 p; ~材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
5 ?* A7 r4 y8 ztvb now,tvbnow,bttvb作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。/ F9 z: e t+ c
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Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R. y$ r8 f8 ^% l$ E" W
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P+ F2 N) f. e3 ]( ?2 I
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～: E- [; w) G/ X, b
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Plus補血生髮茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A- y. E8 F5 s3 F8 E2 |5 B7 R! d
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～9 I1 d, W6 n2 J @% ?; g/ w1 j4 M
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
7 {" S. A6 N, [* @作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb% l: b. o; D- }( Y
6 H: K# M! @$ l2 t+ I3 OQ3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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9 W* ~' w3 e; ?4 e* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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) J9 C3 J1 w& T) z0 g3 n% Ktvb now,tvbnow,bttvb頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb5 g. t0 K. e g# ~. N( }8 l
+ |- O. `! `# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
( N/ r: |. {# j+ ~3 a% w% `" c( ?公仔箱論壇水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
4 {1 h! ~" V$ p6 w6 \ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
- }, P2 L L4 D4 @4 s海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。公仔箱論壇& K1 H: |- p& ~+ K) Z! j
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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2 Q" u% E$ O" q) ?+ itvb now,tvbnow,bttvbA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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2 J& K5 Q. j W" rtvb now,tvbnow,bttvb過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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, j E# \& h. u' P5 {os.tvboxnow.com頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ p/ f+ W: X- A+ v& @
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。" x& S% }/ r9 d1 o
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B5 Q& T4 G* D( L+ H7 t
' f7 S0 r' F2 s1 h* X W公仔箱論壇Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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' q, T3 G8 [, C( d8 T* e9 y公仔箱論壇A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。# U0 E/ Y- b f& w, u8 o
/ V3 F9 K1 H# B' o$ {- X公仔箱論壇美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 s! w4 R; ?, {
) `/ g1 }2 g$ f; P6 ~os.tvboxnow.com只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精0 ]% T! j w0 f7 a
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
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2.以指腹或梳子按摩頭皮
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頭皮按摩操
: p {5 J) p2 n1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
* _- T( K1 w4 [4 x) L& h% v' k9 ~2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。os.tvboxnow.com" T. N! K+ J. P9 r. v @2 X5 Y) v+ J
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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梳子按摩法 ' n2 |* Y7 l" u* h' p4 \
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。os.tvboxnow.com% o+ ]! ~# O9 m7 ~# d' `& j
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
$ k+ I* g, v& O5 h公仔箱論壇3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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