材料
, ?& h: [9 }9 E$ D$ s1 O: ~! n2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜 100克、美國西施啤梨（去皮切粒） 1個、低筋麪粉 110克、蛋 1隻、糖 5湯匙、泡打粉 1/2茶匙、黑芝麻適量、水 100毫升8 }% f6 z4 M5 i
$ y0 F7 Y# B9 ^+ P; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u. U8 C4 I* N* i
做法
% I9 O9 i/ c' G+ g5 P% n sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.攪拌機內加入南瓜、水，攪拌成茸，備用。
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/ b+ J$ t( P5 `" c2 {4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.麪粉、泡打粉一同過篩成麪粉混合物，備用。
. R3 ]8 T5 z$ D) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q( b- E4 u9 B1 gos.tvboxnow.com3.蛋、糖用打蛋器攪拌至淺黃色，加入南瓜茸拌勻，分數次加入麪粉混合物拌勻，下啤梨粒拌勻成麪糊。3 S" s4 Z' e- G4 x' j( R
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4.杯內塗油，倒入麪糊，灑上適量黑芝麻，以大火隔水蒸 15分鐘至熟透即可。
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如想南瓜味更濃，可先把南瓜炒香，才攪成茸。 os.tvboxnow.com! p4 k; \- i* x8 o1 E9 [* z
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發表於 2012-1-13 05:56 AM
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