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8 U. [' T0 D( g6 z' Y) L; o& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜os.tvboxnow.com& I" Y# C5 i8 H; P7 J' w
香菇、荸薺
$ i2 a& G9 i" w7 G R# w$ @0 p素翅、芋頭
, M1 R: m# Y" C- zos.tvboxnow.com素火腿、板豆腐tvb now,tvbnow,bttvb* l" V1 x& y! O: f1 t7 Q
紅蘿蔔、青豆仁
; e$ T6 A9 n! x7 Etvb now,tvbnow,bttvb調味料：
' E/ a4 [. ]6 r i( O% R鹽
( K/ h* ?4 y, S0 _& B1 s; v7 r, F/ Q香菇精公仔箱論壇: L2 S# ~# _% ]) T+ ]9 F: m! f
太白粉
: L& ?$ k% u+ x7 X# X* J香油8 k- T7 P4 N: i5 r* n/ Q0 e
作法： os.tvboxnow.com# ?7 \+ c6 ?) C( e
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。公仔箱論壇9 Y7 |; }% ^! X
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
0 w5 G3 x+ _% y7 n" [- ]# ~; l; o! h3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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