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西芹 300公克
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8 Y$ c5 Y* \3 w, D* Z. w6 P8 D& ]中卷 250公克公仔箱論壇$ q% @, E9 X* k% Y' M# E
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黃甜椒 50公克
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辣椒片 10公克公仔箱論壇0 w8 C- A- C' z) S( m/ Y1 Z
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蒜末 10公克3 E1 N) S& Q3 Y* R
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7 B+ K2 x7 Q7 U/ k9 x3 x+ _& K6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb- N& Z% K2 ?7 y
2 X/ }8 \# F0 s5 Q/ Ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 R8 h7 B: _8 Q$ B# z1 M3 ~
4 Q0 I/ P1 N i公仔箱論壇1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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3 C' v% i3 E8 l4 Y, f- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。公仔箱論壇& X; N! T' P' I7 ~; E
5 K' {/ K4 v$ T1 |4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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