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【材 料】
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6 W7 X$ s4 g+ {0 V5 h& U& kos.tvboxnow.com西芹 300公克
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- I( A. J: j$ i( s& j8 u+ Z( g8 M0 `) ntvb now,tvbnow,bttvb中卷 250公克
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; n, o% l# r, k, L6 n7 R. C" ttvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 50公克
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V @6 h' O% \8 Z4 p, Ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 10公克; h4 [2 m; s! j$ E7 V. }* Q9 E. z, C( E
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蒜末 10公克. e! i5 I+ k: g3 f4 i* P6 _ ^
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【調 味 料】os.tvboxnow.com2 @# S6 t$ \6 @5 G4 r( p4 A9 m
I; I7 M# c6 @" A) B公仔箱論壇鹽 1/4小匙
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[8 i# J9 |! T7 z7 gos.tvboxnow.com雞粉 少許) H& N4 L* i) k' i
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米酒1大匙os.tvboxnow.com: B; l' k8 m2 R/ d
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇8 j( m4 u9 `* @' ?4 V
7 Y! U( e# a, V( V: J1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇 n' ~1 t i7 B+ u2 X' o
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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* Y9 s" Z/ }/ o0 u" Xos.tvboxnow.com2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。公仔箱論壇, V7 L5 G l6 M2 j
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。( O) B7 j, o& A6 V
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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