材料：去骨雞腿1隻約300克、柳橙2粒，洋蔥1/2顆，青椒、紅椒、黃椒各10克，蘑菇、百合、黑橄欖、巴西利末、龍鬚菜各少許，起司絲10克。
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8 h7 k; \$ M) ios.tvboxnow.com調味料：酥炸粉少許、沙拉油少許、七味辣椒粉適量、百里香少許。A甜辣醬10c.c.、番茄醬10c.c.。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u! H( S/ I5 Y
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7 Q9 K9 G& F }( D3 q( qtvb now,tvbnow,bttvb作法：os.tvboxnow.com! P% n& Q4 R/ E' X1 ]
1.先將洋蔥切圈裹酥炸粉炸成洋蔥圈，其餘洋蔥切碎備用。
" O6 q/ x6 a8 D& ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將A調味料拌勻即成醬汁。將柳橙搾汁，青椒、紅椒、黃椒切絲，蘑菇、黑橄欖切片備用。os.tvboxnow.com1 |9 T8 p( U2 M2 P- C3 C0 P t
3.將雞腿放入柳橙汁中浸泡3小時，取出後入烤箱烤7分鐘。
% F) j3 _0 Y' _# y2 U8 B8 d4.熱鍋入油爆香洋蔥末，續入青椒、紅椒、黃椒、蘑菇、百合、橄欖、百里香拌炒至熟，並平鋪於雞腿上，再放上起司絲入烤箱烤3分鐘待起司軟化，最後灑上七味辣椒粉、巴西利末，再放上龍鬚菜及洋蔥圈裝飾即可，食用時可搭配醬汁。
' U5 t: e6 ~7 N& J7 s. M5 T* nos.tvboxnow.com主廚：雞骨腿選用肉雞的口感較佳。 |
發表於 2007-10-31 11:03 AM
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