這八種東西少吃比較好) F% M( }# h8 P0 T' S
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n8 K$ X) |+ U+ B2 ~
/ y! F. R( S3 `8 l 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。# B" @3 h7 f0 r/ ~9 M8 H
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Q: D9 ^3 F$ G. |' l3 qos.tvboxnow.com(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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, b/ Y2 ?4 y l1 e$ r1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，5 l6 W. Q4 c7 _% ]$ d$ Z, `- D
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》公仔箱論壇1 s9 U5 [. w A) |
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& j- I+ x" l+ e# p% I! otvb now,tvbnow,bttvb(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，tvb now,tvbnow,bttvb0 E0 y+ `2 l% h3 `8 m3 o2 t
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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$ n4 E& F3 H7 O( E/ N# W$ N公仔箱論壇(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb1 i+ ^9 d& S& m& g- i$ D
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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