這八種東西少吃比較好
; J& W% c) ?' ]% Z1 g; B公仔箱論壇(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，os.tvboxnow.com& L4 d5 t* ^1 o6 G2 S* }
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 S( |: R0 r4 g! z N
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb" T4 P) p6 }& E! e8 N: u- h' }
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- A8 G% |; m: B, G- @os.tvboxnow.com(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，- E" m" f: f# }, X. u! @9 [1 c! b8 W
+ _, o7 b& P5 Q7 R1 D7 L 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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, t/ o2 i) O8 _# r; [: K7 x(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [: z. E- x) O% |
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A7 y8 r6 J" `% @! m, M0 q1 Q6 s
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: } f- _* {+ _# a0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
! `& y/ L5 S4 h$ h9 r) U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 g( B5 D Y( M
, U; P+ S) H# f0 Q4 I(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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