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[健康資訊] 青皮柳丁營養豐富 果皮果肉入菜美味健康

剛要邁入柳丁季,現在市面上開始有綠皮的翡翠柳丁上市.tvb now,tvbnow,bttvb, X; b* v- J3 b1 N* ?3 H- e, w( Y" @

' }1 Z. z" [* b; b1 l北醫教授表示,綠皮柳丁雖然果肉沒有那麼甜,
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* p  v2 _2 Q& l! r' x2 C公仔箱論壇但是營養成分比較高,尤其果皮可以破氣抗鬱,tvb now,tvbnow,bttvb, m& w% i4 F4 h3 a- o0 P" z
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做成料理美味又健康.(蔡佩芳報導)...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m$ y% i5 Y- ]$ n
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柳丁價格持續低迷好幾年,台聯黨立委在立法院舉辦柳丁美食展,
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推銷翡翠柳丁.所謂翡翠柳丁是剛上市的青皮柳丁,果肉雖然比較酸澀,
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  ^. _9 E# J: v公仔箱論壇營養價值卻更高.尤其是果皮,北醫教授楊玲玲表示,維他命P的含量
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還有精油成分,含量都很驚人翡翠柳丁,果皮可以強化血管,
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. _  T/ K. t# c$ o7 t果肉有豐富的維他命C,加入料理當中是又美味又健康.
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尤其果皮香氣濃郁,曬乾之後就是中藥材的青皮,搭配桂圓紅棗泡茶,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G) l' c7 _1 x

+ d! ^( m/ o2 z可以強化血管,補氣抗憂鬱,與山楂麥牙一同泡茶,可以降低膽固醇,( v0 }. n7 Q0 I- }' s0 C% {
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對消化不良影響的肚子腫脹也很有效,可是爽口好吃的減肥茶. 3 Q0 ]6 `$ ]) l5 Z2 M0 t

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