材料tvb now,tvbnow,bttvb& _" u' h: u/ B: N# ^' c
水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨（汆水） 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子（連衣）/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
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( ?! i7 [* v& Ros.tvboxnow.com做法
2 P4 R) [! O$ `0 o" ios.tvboxnow.com1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐，焗 5分鐘，取出，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n" B/ \/ K" M" c) l9 w
& S' t( m& z6 F }7 i7 A2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊，下黑豆炒至裂口，加黑芝麻炒香，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb% U% f! W+ _5 e; ]( I+ s
7 _- g/ U3 {5 B, h9 {+ W3.雞一開二。雞、雞腳汆水，盛起，備用。公仔箱論壇3 Y; O* u& x6 T4 j% u' c4 i0 P
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4.煲滾水，放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑，冚蓋以大火煲滾後，轉中火煲 3小時，加鹽調味，熄火即可。
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發表於 2012-1-2 05:58 AM
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發表於 2012-1-2 02:02 PM
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