返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 合桃芝麻栗子雞湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb+ r% F6 F8 {1 v$ [! R7 l
水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨(汆水) 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
1 Y8 T. Z& g- M8 [* R' p" O% }) s. Atvb now,tvbnow,bttvb
' u' Y5 K) Z* l6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z9 _, }! x# e5 Zos.tvboxnow.com做法
2 I1 C' M+ X9 }1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐,焗 5分鐘,取出,備用。公仔箱論壇6 |# y0 P4 E1 _2 o8 P1 D- u

4 z" ]: D2 }6 [5 j; |7 E2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。
3 X( |3 j/ B/ d8 q  X# C, g6 M. f1 h% h# s
3.雞一開二。雞、雞腳汆水,盛起,備用。公仔箱論壇' }3 \, u+ [: Q' T

( r( R7 S* G5 b1 Q) G* wtvb now,tvbnow,bttvb4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲 3小時,加鹽調味,熄火即可。
' D& t- @% l/ R4 Ltvb now,tvbnow,bttvb
Very helath soup, thanks for share !
返回列表