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[西式食譜] 葡汁牛柳卷

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/ q3 E, [# ~# B, ?3 ~6 Q3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
2 p7 R# I: S4 M- ^$ _/ T9 ~0 P牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k; H  m3 N. z$ k! i' o1 d
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
1 G3 B, N* q- P甜椒 1/2 個 [切絲],
; L& T, G0 N  t% c甜椒 1/2 個 [切粒]
+ {' K" ^% I5 a0 y) z7 I公仔箱論壇
( d6 I; T8 B2 G# Ttvb now,tvbnow,bttvb製法:
2 i) u7 ~0 M' _. {4 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 U9 [  y, Z) }
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
$ T3 T$ H: H+ M5 g3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。os.tvboxnow.com  r2 ~$ m) P  P

& _; t# N% F  c調味:
  `$ L+ z4 n( [. K) Q; A: @tvb now,tvbnow,bttvb醃料:os.tvboxnow.com0 Y7 A( Q1 I+ X1 h; ]1 d1 Q
特級蠔油 1 湯匙,
5 r& j9 t/ r+ ]芝麻油 (混合) 1 茶匙公仔箱論壇& y) x  O/ {% s, L

7 H! n7 S3 o( p& n( x( v: G; k公仔箱論壇芡汁:9 \% d) i2 v% L& R$ n8 E
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
- y. J" g$ }! t# o8 Vos.tvboxnow.com椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
7 _1 }  g- \0 y: G8 ~" s+ a. {  {3 Vtvb now,tvbnow,bttvb水 4 湯匙,
* |1 h9 ^  e% R0 {/ C+ mtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
3 z, Q2 G3 o. J: E, [' [9 w公仔箱論壇os.tvboxnow.com( u1 D+ m# I. _# K- j9 Y& [
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