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【材 料】
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& a! v9 w- ]4 F# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚肉 200公克tvb now,tvbnow,bttvb; v3 t" R! ]; F$ K! N0 I# C$ a
; y2 s# f0 g! t* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20公克5 v5 p; n$ j* ]- @
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黃甜椒 40公克
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青椒 40公克9 a9 |. G0 H/ t/ n' j& ^4 ~; p- G
+ Q* D9 P- d( |9 N% t$ |3 e' P公仔箱論壇【調 味 料】' k- @/ Y% S# A( b1 \ {
3 \8 {; m. x" X2 uXO醬 2大匙
7 Q9 A0 L* T* f9 d/ X. R$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ~3 a3 o9 A+ J/ y6 F' O7 ~3 j4 R5 ^8 D公仔箱論壇鹽1/8茶匙
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" c) L7 U; C. P( F( [# x- ?tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1茶匙os.tvboxnow.com3 E8 ^$ g$ I$ _; Q
/ @" I, {4 q1 g! E7 J" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b2 a0 }% v8 w* e6 b6 z
: N) a$ s! g, U$ M0 [* k7 etvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
0 Q4 Y1 \% m$ r) h, `" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com* ]) }7 X! ?; C) C; H/ u! P' @
香油 1茶匙
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- E; O- d( i5 L0 X* u# i【做 法】公仔箱論壇9 ~) w7 D: [+ @+ e: t5 n1 S
7 {( L5 v$ ^3 z6 r6 i: ~% j+ E1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。- f6 ?) X3 o: b% e
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J7 M) r# I% m
; s2 \3 F5 O2 d( H% e( f公仔箱論壇3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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