 tvb now,tvbnow,bttvb/ N% z1 p" G) v0 x) l& O/ ~
【材 料】os.tvboxnow.com# S# P6 W% C8 @! R
& z# m( l) w+ _. S$ C' [( Qos.tvboxnow.com魷魚肉 200公克os.tvboxnow.com' k. `. G: S6 \
 tvb now,tvbnow,bttvb% w- L( z( Y8 \/ k: c7 [7 A: E7 u# y& y
薑 20公克! ]; H% c9 p. D8 C# M! S
$ I% R& T" H) ~4 ^' p3 _黃甜椒 40公克5 p6 F7 r' |" } U
公仔箱論壇5 I* O: K- z O8 S
青椒 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k+ B8 u) R9 _; @4 R) a- Z/ |* i( w
4 e6 S0 E6 k! t; K公仔箱論壇【調 味 料】
* y( L) e( G/ w8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
, @* z3 C: c; U4 |6 H8 {! y; |tvb now,tvbnow,bttvbXO醬 2大匙( U- W- |5 v2 l- T; N
! {7 C# D; }3 G _tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/8茶匙
& x) r2 \$ x c8 |' q* ~$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: D: h+ H, U& I公仔箱論壇細砂糖 1茶匙os.tvboxnow.com9 C$ G( W1 P0 N) |, G4 x, u2 p# d5 B
+ y! n! s4 S# g# x& Los.tvboxnow.com米酒 1茶匙
' ]( {0 [$ l+ Xtvb now,tvbnow,bttvb+ f+ M/ k+ i6 @/ T" q
太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇7 Z, j3 b* h1 k; a' g5 f+ I
) Q5 H) Y& {+ U- X$ {
香油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c0 E8 b Q2 T9 F
tvb now,tvbnow,bttvb7 @# b/ j# ~4 l
【做 法】os.tvboxnow.com6 ?! M- `7 b. x3 P, E% b
 公仔箱論壇( _; |+ O5 T+ z% k
1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。
. ^( ^: a/ Z* d5 J2 @, L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u: r. a7 t: g: r5 c
2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。公仔箱論壇5 A8 S7 y6 k" l% E1 I* K" ^
tvb now,tvbnow,bttvb L7 k; U, y8 P3 m
3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。2 D. m( c" A: Y8 c8 Q2 A
|
發表於 2011-12-30 11:35 AM
| 