知道嗎？每個人每天一定要喝2500~3000c.c的水！
4 @3 S0 D& \2 B; f vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; H' h4 b+ i) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 開水其實是預防現代人最易罹患的動脈硬化、痛風關節問題、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U) ^! T# K- y. J/ n5 a
腎結石等文明病，以及延緩老化和安定情緒，tvb now,tvbnow,bttvb- X6 O' v9 p! w/ d: z( ~! `" Z
7 n; R, }. V8 r4 p; Los.tvboxnow.com喝水小技巧
; V, l; u8 c. Y
5 b3 K; x3 n$ J1 H, L* f& qtvb now,tvbnow,bttvb １。養成早上喝水的好習慣os.tvboxnow.com; A9 t7 V& f0 `" Y! X8 k
當我們剛睜開眼睛，尚未刷牙洗臉之前，就先喝500Cc.c的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n5 k7 c! d z: R q" ^" Q
溫開水，因為長或剛起床的時機，最能夠刺激以及公仔箱論壇 j6 h1 L, j, k7 [% ~
清洗腸部絨毛的效果，達到人體毒素清潔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }4 Y9 j# I- ^! ~) z6 p% N1 o5 b
# X. d8 B! \/ s" ~; a8 Mtvb now,tvbnow,bttvb２。白天喝水量比晚上多
' S& d+ N9 |" }; h/ y0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白天體內器官運作較旺，到了晚上，各器官運作逐漸休息，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U4 E4 h" D6 d- ] p" U
所以盡可能的讓體內的廢物在器官休息前排出，以免堆積。/ X: ^6 T9 q* T R( a% d, R, \
tvb now,tvbnow,bttvb1 S0 V. c; N9 Z' i" k/ d. P/ h/ {
３。以小口慢吞，切勿牛飲
! h; z+ \4 [: L3 ~os.tvboxnow.com e. y. }* D. F5 D$ V, q
好水真～～～～的很重要，每天沒事就多喝水吧～！tvb now,tvbnow,bttvb" l$ |7 X p, ~4 y* ~, U
2 r: g1 D& R& F! X- c9 I9 B
轉貼來源：人本「救」健康 粉絲團 |
發表於 2011-12-30 01:24 AM
| 
