返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滑蛋吻仔莧菜

tvb now,tvbnow,bttvb  B6 R9 Q- a+ |2 K% h3 J; ?( a, T
【材  料】
4 ~* B4 o1 p" r* q0 C* `  n
0 ]+ C7 u/ M) U) b  ^1 e3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜150公克
6 b. O2 F7 Q4 ^7 }" z" _1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! w) h' {  V' O公仔箱論壇吻仔魚20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C% a2 M( s4 S: B

# B1 }5 o# ?# Wos.tvboxnow.com雞蛋2顆公仔箱論壇, j7 x# A1 p# A6 q3 S& I" o

) \# A* s% ?( f2 I# k$ m1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇7 d1 F. B" o2 W

- R7 d7 V5 Y0 R, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕煮汁適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n/ a- J# H  R0 S! b% k  V
* J* T$ W  ]; }+ r6 ^5 a2 k- x7 `
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb& M0 u$ v$ A. H, [$ t, {0 Q4 ], U" n
os.tvboxnow.com. K$ K" Z( o/ A/ B" H: a- G- c! h
1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 G: z+ x' q/ w$ X- a" l$ q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T7 ^$ u7 G$ l4 O9 R) S2 r" K( }
2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。
8 I% T0 v- \3 L- Z2 \# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l8 J) c$ `2 o$ q# h- g) k  eos.tvboxnow.com3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。os.tvboxnow.com( q- a. f7 U. w$ l2 I6 h! Y

. {; ^+ Q% i% M5 z3 _0 Itvb now,tvbnow,bttvb4.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。
' ~( X" x( M7 ~, a6 z2 f0 Z6 W: i0 Q公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表